JAK CZĘSTO TRENOWAĆ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ POŻĄDANE EFEKTY? Szymon Moszny 7:23 1 year ago 127 600 Далее Скачать
Jak zacząć trenować w pokoju! #calisthenics #kalistenika #treningwdomu #trening #streetworkout Tomczeski Workout 0:40 1 year ago 1 400 555 Далее Скачать
TRENING W DOMU - Co zrobić by mieć SUPER EFEKTY Człowieku, RUSZ SIĘ! 11:49 3 years ago 13 730 Далее Скачать
Wyjaśnienie kalisteniki – czy ćwiczenia z ciężarem własnego ciała są dobre dla budowania mięśni? PictureFit 3:55 8 years ago 2 408 642 Далее Скачать
Jaki trening NAJLEPIEJ ZMIENI sylwetkę *2-3 razy w tygodniu* Michał Kanclerz ZdrowaForma 8:56 1 year ago 172 305 Далее Скачать
Zacznij trenować kalistenikę w domu bez sprzętu! #calisthenics #kalistenika #treningwdomu #trening Tomczeski Workout 1:00 10 months ago 122 149 Далее Скачать
Co daje trening siłowy? Czy trening siłowy jest zdrowy? Dlaczego warto chodzić na siłownię? Trenuj dla zdrowia 6:18 2 years ago 3 599 Далее Скачать
7 świetnych ćwiczeń na duże bicepsy w domowym zaciszu JASNA STRONA 7:08 5 years ago 931 789 Далее Скачать
Co Się Stanie, Kiedy Będziesz Robił Plank CODZIENNIE Przez 5 Minut? STALOWY SZOK 8:30 2 years ago 1 760 414 Далее Скачать
Czy zbudujesz MIĘŚNIE z GUMAMI TRENINGOWYMI? (jest sens kupować?) Alsquad 5:01 2 years ago 29 292 Далее Скачать
Jak budować mięśnie w domu | Nie potrzeba żadnego sprzętu JDaverFit 0:35 3 years ago 4 575 926 Далее Скачать
10 ćwiczeń na płaski brzuch, które możesz robić w domu JASNA STRONA 10:36 5 years ago 1 222 902 Далее Скачать
100 Pompek CODZIENNIE przez 30 dni. Ma to sens? #shorts Człowieku, RUSZ SIĘ! 0:46 2 years ago 1 697 081 Далее Скачать
